yoga en meditatie volg je bij yogaschool leiden

De yogales wordt gegeven volgens de klassieke yogatraditie. Namelijk het achtvoudige pad van Yoga ooit ontwikkeld door Patanjali, aangevuld met de kennis uit de Advanced Yoga Practise van Yogani. Ik heb de drie jarige Docentenopleiding(RYS 500) gevolgd bij Deva Deva. Het behaalde diploma is gecertificeerd door de Internationale Yoga Alliance.

Als je de lessen volgt, zal je lichaam flexibeler en krachtiger worden. Ontspanning, rust en welbevinden zullen toenemen.  Meditatie maakt het denken rustiger,  concentratie, aandacht en creativiteit zullen toenemen.

Ik heet je van harte welkom om in een hart gedragen omgeving kennis te maken met Yoga